Привет,
Немного расскажу о своих впечатлениях от использования медкалендаря.

1. Без него неудобно. Я капал свои капли без него только первые пол дня, но сразу почувствовал, что очень неудобно держать в голове что и когда принимать. Быстро забывается, что ты уже принял, а что нет.

2. С ним удобно. Можно заранее составить график приема и дальше об этом не думать просто сверяясь с бумажкой.

3. Помимо правильного графика нужна еще и мотивация. Твой способ записи тут тоже на пользу, так как одним из факторов мотивации является желание быть успешным и, когда пропускаешь прием лекарств, это подстегивает так больше не делать.

У меня не было доступа к принтеру, поэтому я рисовал все от руки. В первый день я нарисовал не совсем так как у тебя, ориентируясь на клетки на листке. Такая форма, конечно приемлема, но она как раз скрывает информацию о реальном времени приема лекарства, а как следствие тебя это не парит.

Надо признать, что постепенно эффект подстегивания терялся, так как пропадал основной фактор мотивации — мое самочувствие улучшалось и я стал больше пропускать.

6. Чтобы все-таки не пропускать прием лекарств, напрашиваются напоминания (будильник, телефон). Но вот насколько эффективным оказалось бы приложение для телефона или программа для компьютера — непонятно. Сомнение в том, что заполнение на листочке очень простое, а реализация на гаджетах будет проигрывать. С другой стороны, когда период приема лекарств длительный и не меняется, то каждодневное заполнение листочков может надоесть.

7. Я был бы рад, если бы мой врач выдал бы мне рекомендации в такой форме. Ты не обсуждал со своим врачом придуманное решение?

8. Сейчас я продолжаю капать, но количество сильно уменьшилось и мне несложно удержать это все в голове. В связи с этим у меня появился вопрос: как часто возникают такие отвратительные схемы приема лекарств, как при коньюктивите? Например, у меня интервал между разными лекарствами был 1-1,5.

Еще раз повторюсь, что мне крайне повезло, что ты рассказал о своем решение именно тогда, когда мне оно потребовалось. Спасибо! Буду всем рекомендовать.

—
Борис Дубах
22 мая 2013